血板块吃什么好，血板低吃什么好

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1，血板低吃什么好
2，平血吃什么最好
3，血凝吃什么好
4，动脉硬化动脉血管有板块饮食吃什么伴有糖尿病高血压
5，贫血吃什么最好

1，血板低吃什么好

1：牛奶冲服一段时间的阿胶块来服用，平时可以做点山药，红枣，红豆粥来服用，可以起到健肝脾的作用2:吃生花生连红衣一起吃，或者用生花生熬汤喝，一次用手抓一把熬汤3:自己煮点红枣赤豆汤喝喝

你好,本病患者尤宜食用有养血止血,凉血清热之功的食品,如花生,红枣,桂园,核桃仁,扁豆,茄子,马兰头,莲藕,萝卜,鱼鳔,动物皮胶等.另外多吃一些富含铁的食品,常见的有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,红枣,龙眼肉,还有富含蛋白的食品,如肉类,豆类.

血板低吃什么好

2，平血吃什么最好

补血的实用食疗方　　贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：　　1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。　　功效：养心补脾，滋补强壮。　　2、新鲜羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。　　功效：补肾壮骨。　　3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。　　功效：滋阴补血。　　4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。　　功效：补肝益肾，养血理虚。　　5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。　　功效：补铁，适用于缺铁性贫血。

平血吃什么最好

3，血凝吃什么好

血凝度是指血液的粘稠度。凝血酶原时间（pt）、活化部分凝血活酶时间（aptt）、凝血酶时间（tt）、纤维蛋白原（fbg）是衡量血凝度的指标，通称为凝血四项。凝血四项正常值:pt 11－16秒 aptt 28－44秒 tt fbg 200－400mg/dl 各种食物都含有不同的植物血凝素。如果它与血液抗原发生反应，就会破坏红白血球，逐渐引发各种问题，损害肠道、神经系统和其他器官的健康。研究人员多年研究得出结论：某些植物血凝素可以和某些血型的抗原相容。根据这一原则，就可以制定出不同的食物清单，根据血型来确定哪些食物可吃而哪些不可食用。o型血适应高蛋白食物.a型血适应素食为主. b型血适应肉与蔬菜.ab型既适应动物蛋白，也适应植物蛋白，其消化系统较为敏感，每次宜少吃，但可多餐。

血凝高是血液凝结状态高,除了用阿司匹林或氯吡格雷,抑制血小板聚集外,平日应多饮水,以免血液浓缩,致血栓形成.适当选用预防血栓形成的食物.如大蒜,洋葱,番茄韭菜,芹菜,海带,紫菜,黑木耳,银耳,桃仁山楂,香瓜,木器厂瓜,草莓,柠檬,葡萄,菠萝等,对降低血粘度,减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用.适当参加体育锻炼.体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白,对动脉硬化有极重要的防治作用.同时,还可提高血液中的纤维蛋白溶解酶的活性,以防止血凝过高,有效地预防或延缓动脉硬化.保持情绪的稳定.情绪过于紧张,激动,大怒,都可以引起血管痉挛,血压骤升,血液变稠,从而影响人体正常血液循环,诱发血栓形成或血管破裂.因此,中老年人日常应心情开朗,乐观,以使情绪保持相对稳定。仅供参考！

血凝吃什么好

4，动脉硬化动脉血管有板块饮食吃什么伴有糖尿病高血压

应用强效的通脉、化瘀、清血方面的药把血管壁上的与脱落到循环血液中的硬化斑块彻底地溶解开排出体外；饮食方面除了含糖量过高了，注意均衡营养就行了。

多吃蔬菜少吃肉，若吃肉就吃鸡鸭鱼类

应多吃苹果、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯等，少吃高热量的食物，少食多餐，早餐喝点酸奶有助于降低血压。

首先应积极预防动脉粥样硬化的发生；如已发生动脉硬化应积极治疗防止病变发展，临床上常把五福心脑清作为动脉硬化的防治药物之一。其作用机理为降低血脂和防止血栓形成，有助于防止血管阻塞和病情的发展，降低血液中的总胆固醇、甘油三酯。

你母亲患病有“三高”特点（高血压、高血脂、高血糖),在医学上称为“代谢综合症”，它的特点是互为因果关系，所以治疗必须全面考虑。你母亲可能早期是高血压患者，但由于没有及时进行治疗，导致高血脂、高血糖，继而出现心脑血管损害（脑动脉硬化、冠心病）和糖尿病。治疗方案总目标：血压＜130/80mmHg(一般高血压患者为＜140/90mmHg) 低密度脂蛋白—胆固醇（LDL-C）＜2，6mmol/L 糖化血红蛋白＜6，5% 空腹血糖值、饭后2小时血糖值降至正常治疗方案（建议）：口服降糖药物（或胰岛素）降压药首选血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）它能保护心脑血管，对糖尿病患者特别合适。降脂药推荐辛伐他汀 20mg—40mg/次，1次/天，晚饭后顿服。抗血小板药物阿司匹林 75mg/天，1次/天。饮食控制和必要的运动能够降血压、降血糖和降血脂，特别强调要少盐饮食，每天要少于6克盐。希望你能够找到答案

建议服用胶原蛋白不建议通过饮食摄取胶原蛋白因为饮食摄入的胶原蛋白会富含不利于学业健康的饱和脂肪不利于控制动脉硬化进展每日服用量不少于9g同时注意敲打胆经和保证充足睡眠不超过三个月就会有所改善

5，贫血吃什么最好

十种常见的补血食物一、黑芝麻有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。二、红枣养胃健脾、补血安神；又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。三、猪肝患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。四、藕藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。有口鼻出血的病人，可以紧急服用新鲜的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。五、胡萝卜入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等病症。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。六、桂圆肉益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小勺用温开水送服。七、黑豆助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。八、黑木耳养阴补血、润肺明目。九、乌鸡养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多了，一个月最多两次。容易上火者不能长期服用。十、红糖益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温，适合怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、胃溃疡引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。

补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于消化吸收的优点 1、金针菜：金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维素 A、B1、 C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。 2、咸萝卜干：萝卜干维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，别有一种风味。 3、黑豆：吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便。 4、胡萝卜：胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素———胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。 5、菠菜：是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，是补血蔬菜中的重要食物。 6、乌骨鸡肉：乌鸡肉味甘，性平，具有补血益阴，退热除烦的功效。适用于虚劳骨蒸、赢弱盗汗，身倦食少，消渴咽干、五心烦热及肌肉消瘦等阴亏血少、内热郁生之证。乌鸡入血调经，是妇科良药。可专治妇女虚劳所致的月经不调、腰膝酸软等疾病。乌鸡为补血益阴之上品。 7、龙眼龙眼的成熟果肉，即桂圆肉。龙眼肉性味甘平，无毒，自古被视为滋补佳品。具有补益心脾、养血安神的功效。龙眼肉补益心脾之效适用于心脾二虚所致的食少体倦、头晕目眩、身体虚弱等诸证。养血安神之功适用于心慌忡怔、夜寐不安、脑力衰退及健忘失眠等。龙眼肉重在补益心脾，凡心血亏虚及脾气虚衰者均宜食之。无病者食，则可补胃助神，“强魂聪明，轻身不老”。 8、桑葚：桑葚有乌、白两种，以黑紫色者入药为佳。具有补肝益肾、滋阴养血之功效。桑葚适用于阴亏血水、眩晕耳鸣、津液缺乏、须发早白、神经衰弱及消渴便秘等证。“益肾脏而固精，久服黑发明目”。桑葚在应用时常与黑芝麻配伍，两药功效相似，合用对乌发美颜效果尤佳。 9、黑木耳：黑木耳是生长在朽木上的一种食用真菌，具有较高的营养价值。黑木耳性味甘平，具有益气不饥、润肺补脑、轻身强志及和血养荣的功能，适用于痔疮出血、高血压、脑血管硬化及便秘等。 10、桃子：富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。 11、芝麻：芝麻颜色有黑、白两种，性质基本相同，药用多取用黑芝麻。黑芝麻性味甘平，入肝肾经，具有滋补肝肾、养血生津等功效。芝麻能“填精”、“益髓”、“补血”。因其有滋补肝肾、养血等作用，故适用于因肝肾精血不足引起的身体虚弱、眩晕无力、须发早白、腰膝酸软、肠燥便秘、皮肤枯燥等证。又因能入肾养血，故能乌发生须，治疗秃发及头发早白。芝麻的含钙量较高，故又适用于肺结核病人及小儿佝偻病患儿作为食疗之用。芝麻其性和缓，作为食疗之用需久服长食，方能“轻身不老”。 12、红糖：红糖又称黑砂糖、赤糖、紫砂糖。红糖味甘，性温，入肝、脾、胃经，具有养血活血、补中暖胃的功效。红糖在养血之中又有活血之效，故适用于妇女产后恶露不尽，口干呕哕、月经不调及宫寒痛经等证。红糖入脾胃。能暖中焦，凡脾胃虚寒、喜热喜暖、胃脘冷痛者均宜以沸水冲服。红糖用于药膳，尚有增加甜味、上色增鲜、增进食欲等效果。 13、鸡蛋：鸡蛋是一种营养非常丰富的食品。就补血益阴而言，鸡蛋黄远胜于鸡蛋白。鸡蛋黄滋阴养血，适用于阴血亏虚所致的心烦不得眠、虚劳吐血、胎漏下血、心悸忡怔及盗汗等证。 14、动物肝脏：动物肝脏系指一般日常食用的猪肝、羊肝、牛肝、兔肝及鸡肝。动物肝脏营养丰富，一般含有肝糖、蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B12、钙、磷及铁等成分。它可以改善人体造血系统，促进产生红细胞、血色素·制造血红蛋白等。因此，肝为强壮补血之佳品。各种肝脏功效大同小异。猪肝味甘苦，性温，具有补肝、养血及明目之功，适用于血虚萎黄、夜盲、浮肿及脚气诸证；羊肝味甘苦，性凉，具有养血、补肝及明目之效，适用于肝热上扰所致的目暗昏花、雀目、障翳及血虚致痨等证。总之，动物肝脏无论性质寒或热，均有养血、补肝及明目功效，堪称补血益肝之佳品。 15、葡萄：味甘酸、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气血，强筋骨，利小便。宜于血虚便秘，脾虚食少，脾虚水停以及湿证。外感表证者（感冒）忌食。 15、花生：味甘、性平，归肺、脾经。作用：补血，化瘀，止咳，止呕。宜于瘀血胃痛，血虚便秘，反胃呕吐。湿证、气滞证、腹泻者忌食；不宜与香瓜同食。 16、乌贼（墨鱼）：味咸、性平，归肝、肾经。作用：养血滋阴。宜于胃病吐血，肠病便血及胃肠道出血引起的贫血。 17、红枣：红枣含有丰富的营养成分，对贫血、血小板减少、体虚乏力、心悸失眠，属气虚症者，常服红枣，有很好的补益作用。

菠菜黑木耳

吃鸡蛋、红枣、生花生

1、富含铁的食物 2、含维生素多的食物 3、高热量、高蛋白的食物

红枣，或喝红糖茶