主力肯定是很快习惯的，对散户其实也会很快。如果是冷门、小市值的票，那就可能被游资每天来回巨震无数次，虽然你很清楚什么情况要马上止损，但T 1不让你止损，美股就是T 0的，平均每天也就一个卖出形态 一个买入形态而已，主力操盘手也是人，既然市场已经出现了滞胀和抛压，那么，如果是立足短线操作就应当顺应短线的行情走势，轻仓参与，快进快出，绝不恋战。
1、T 0情况下，散户最优策略是什么？
最优策略是做价值投资。如果真的实行T 0，我觉得短期利空，长远利好，因为A股的主力和散户都习惯了几十年的T 1了。一开始肯定会不习惯，习惯一阵子就好了。主力肯定是很快习惯的，对散户其实也会很快，因为不懂的继续不懂。有人说，T 0，会从每天收割1次，变成收割几十次，我觉得并不会。美股就是T 0的，平均每天也就一个卖出形态 一个买入形态而已，主力操盘手也是人，
如果交易时间没有延长，主力每天画图就固定需要那么多时间。除非像外汇一样接近24小时连续交易，如果还是只有4小时，继续看1分K。如果延长到24小时，5分K会成为最小观察周期，那我这里说的是大型蓝筹股票。如果是冷门、小市值的票，那就可能被游资每天来回巨震无数次，甚至有些极端情况，涨跌目标全部开盘就完成，然后一整天都在横盘。
大市值的票不会出现这种情况，主力还是照常画图，因为来回巨震，受益的是券商。主力的赚钱方式是轧多和逼空，简单说就是一直跌一直跌或者一直涨一直涨。所以未来日内的波动幅度会变大变快，对于看不懂形态、不熟练的人，会更难以冷静作出决策，对于使用等滞后指标的人，你买在最高、卖在最低的次数会增多。对于止盈止损不守纪律的这些人，以后的利润会更少，单笔亏损会更大，
但不是没有好处，你比如现在，因为T 1的限制。你高开很可能就不敢追，可能开盘就是巅峰。低开高走，你也可能不敢追，可能只是回光返照。盘中突破，你可能也不敢追，因为假突破真的不要太多。你比如上周五，很多票是如下走势先一直涨一直涨一直涨，然后一直跌一直跌一直跌，主力就是借着T 1优势，真拉假拉都在早上发生。
技术形态也几乎一模一样，虽然你很清楚什么情况要马上止损，但T 1不让你止损。所以如果改成T 0，对于熟练的技术分析者，被套情况会更少，亏损幅度能进一步限制在可控范围，能大胆参与的机会也更多。有人认为T 0以后，假信号会更多，这个不用担心，你比如富时A50，那走势里长长上下影线的比例远比A50多。记住信号的确认以当前周期的收盘价为准，就解决了，
2、大盘反弹进入上方抛压区，那么持仓最优策略是什么？
上周大盘连续围绕3100点上下震荡，不过已经出现了滞胀的迹象，上周五美股道琼斯指数大跌460点，欧洲股市跟随大跌，顿时使得A股心理承压，在这样的氛围之下，今天3月25日A股跳空低开直接跌破3100点，最终大跌61点，收报3043点，酿成跳水黑周一。自从3月7日的3129点高点回落之后，A股的进攻就显得举步维艰，这是因为在猪年股市行情拉开帷幕之后曾展开一轮强势的逼空攻势，在这期间，投资者一改2018年的低迷情绪，直接情绪高涨，并且又出现了类似于2015年的高杠杆狂热氛围，
显然，狂热的投机并非理智的投资之道，毕竟2015年就是在暴涨之后又迅速暴跌了，这种极端行情最容易让投资者伤痕累累，因此，理智的市场环境才是长久之计。既然市场已经出现了滞胀和抛压，那么，如果是立足短线操作就应当顺应短线的行情走势，轻仓参与，快进快出，绝不恋战，而立足于中长线布局的股民小伙伴则可以在大盘回调之时适当低吸具有业绩支撑的低位绩优股，以便布局未来的上涨行情。
