进入秋季，韭菜就开始出现黄叶，请问这是什么原因导致的，该如何防治。”菜农们说的钻心虫，是一种吐丝习性的小菜蛾，主要啃食韭菜的韭白部分，其虫体较小，但抗药性极强；韭蛆的成虫称韭菜迟眼蕈，是韭菜生产中的主要害虫，成虫产卵于韭株周围的土缝或土块下，幼虫孵化后，聚集在韭菜地下部的鳞茎和柔嫩的茎部为害，引起幼茎腐烂，使韭菜叶枯黄，至腐烂而死，严重者韭菜整株死亡。
1、痛风患者为什么不能吃韭菜？韭菜里面到底有什么？
确定为痛风的患者，需要相对来讲比较严格的控制饮食，要尽量限制高嘌呤含量食材的摄入，如果在痛风的缓解期，适当的摄入一些中嘌呤含量的食材是可以的。低嘌呤含量的食材是可以正常摄入的，而无论是韭菜、韭菜花、韭黄的嘌呤含量都非常低，属于低嘌呤含量的食材，从上图大家可以看到每100克的韭菜当中含有的嘌呤仅仅是25毫克，而100克韭菜花当中含有的嘌呤是19.5毫克，100克韭黄当中含有的嘌呤为16.8毫克，可以说都是经典的低嘌呤含量的食材，痛风的患者摄入是可以的！并不像有些人所说的，痛风患者不能吃韭菜。
现在有大量的研究证明，虽然植物性食材当中也含有嘌呤，甚至有一些植物食材当中的嘌呤含量属于中嘌呤含量，但植物性食材当中的嘌呤与动物性食材不同，并不会诱发患者剧烈的尿酸波动，或者是尿酸的异常升高，给痛风患者的一些饮食建议对于有痛风的患者，一定要学会如何掌握一些基本的关于食物的常识，到底是什么样的食物嘌呤含量会比较高，不适合痛风的病人去食用，而什么样的食材嘌呤含量还可以可以适当的使用。
一般情况下，我们根据食材当中嘌呤含量的不同，将食材分为三种，那就是低、中、高嘌呤含量的食材，1.100克当中所含食物嘌呤超过150毫克的称之为高嘌呤含量食材。2.100克食材当中所含嘌呤在50毫克到150毫克之间的称为中嘌呤含量食材，3.100克食材当中所含嘌呤低于50毫克的称之为低嘌呤含量食材。●我们拿肉类食材给大家举例：大家看上图，红色范围的即为高嘌呤含量食材，对于有痛风的病人，无论您是痛风的缓解期还是痛风的发作期都绝尽量不要摄入，
而黑色范围的是属于中嘌呤含量的食材，这些食材当中有一些嘌呤含量不是特别的高，如果您是痛风的缓解期，血尿酸控制的也比较好，那么适当的摄入是完全没有问题的，比如牛肉、鸽子等。但是建议一定要注意摄入的量和烹饪的办法，一般我们建议这些肉类摄入的量控制在100克左右，也就是二两比较安全，烹饪的方法尽量要采用水煮或者是烤制的办法，因为油炸或者是长时间的熬煮，很有可能导致尿酸的增加，比如长时间熬煮的肉汤就是痛风患者绝对不建议摄入的食材当中嘌呤含量非常高。
这里也给大家提个醒，如果您去购买牛肉那种百年老店，用长时间老汤熬煮的牛肉和内脏制品，建议您尽量要适当的控制一下，而下图当中一些动物的内脏确实是属于中嘌呤含量的食材，但是不建议痛风的患者大量食用或者是尽量不食用，一方面嘌呤含量低于临界值，另一方面胆固醇超高。而大家也应该发现在动物性食材当中低嘌呤含量的食材相对来讲非常少，猪血和猪皮是其中少见的两样，
这两样食材对身体也比较好，适当的摄入是可以的。●有几类食材比较适合痛风的病人摄入：蛋奶是比较适合痛风病人摄入的，这两类食材在研究当中显示与痛风病人的尿酸升高是负相关的，建议胆固醇比较高的朋友可以喝脱脂牛奶，每天在三百毫升左右是比较适合的，在奶中还含有比较多的钙质，对于老年人补钙也是有好处的，而蛋类我们通常建议两枚蛋清，一枚蛋黄是比较安全的。
富含维生素c的食材是比较适合痛风病人摄入的，很多生绿叶蔬菜当中以及一些水果当中含有丰富的维生素c，有大量的研究表明，平时摄入这些食材的人群患痛风或者是血尿酸偏高的人群较少，另外很多深绿叶蔬菜当中含有丰富的膳食纤维，现在也有一些研究表明深绿叶蔬菜当中的膳食纤维有少量的帮助促进尿酸排泄的作用。另外还有一种水果比较适合痛风病人，那就是樱桃，有一些研究表明，每天适当的摄入樱桃可以降低痛风病人发作几率50%左右，建议大家不要摄入的过多，每天10~20枚左右即可。
