放在成功人士身上，早起是一种自律的行为。能早起的人都是对自己有要求的人，也就是说能早起的人都是自侓的人，“一日之计在于晨”，成功人士是非常懂得这个道理，从另外一个方面来看，这是许多成功人士的一把密匙，因为他们一直以来都习惯早起工作赚钱，反而年轻人却花费大把美好时光用于睡懒觉，以他们的思维方式，年轻人的这种行为是非常不可取的，是必须批评一顿的。
1、为什么很多成功人士，早晨都起的很早呢？
已经看过《滚雪球》这本书，记得巴菲特每天起床得时间特别早也特别固定，而且会固定做某些事情。虽然是活生生的一个人，但感觉就是早已经输入命令指标的机器人，每天在固定的时间重复做着固定的事情，从另外一个方面来看，这是许多成功人士的一把密匙。记得放寒暑假的时候，总喜欢睡懒觉，但是每次被长辈发现，都会被“无情”训斥一番，
为什么他们会这么对待晚辈呢？因为他们一直以来都习惯早起工作赚钱，反而年轻人却花费大把美好时光用于睡懒觉，以他们的思维方式，年轻人的这种行为是非常不可取的，是必须批评一顿的。我爷爷曾经说过，如果天上真的掉钱下来，估计睡懒觉的我们抢都抢不到，“话糙理不糙”，因为我们睡懒觉根本不知道天上有掉钱这么一回事。放在成功人士身上，早起是一种自律的行为，
他们的自律是极致的，是会让不少人感到震惊和可怕的。我认识一个企业家，他每天准时7点起床，起床之后健身运动，接着吃早餐读书看报，然后准时到公司上班。公司是属于他的，他完全可以不需要准时上班，但是他之所以这么做，是想给员工做一个表率，老板每天需要处理的事务一大堆仍然能准时上班，员工凭什么能拖拖拉拉呢？“一日之计在于晨”，成功人士是非常懂得这个道理。
每天头脑最清晰的时刻就是休息之后的早起，在这种情况下，能够让他们思考更多的事情，规划接下来一天需要做的事情，这种按部就班的行为看似索然无味，但绝对是“事半功倍”。早起还有另外一个好处，意味着每天比那些晚起的人多出一点时间，“时间是宝贵的”，“时间就是金钱”，在许多成功人士眼中，更多的时间就能够创造出更多的财富。
2、能早起的人都是怎样的人？
能早起的人都是对自己有要求的人，也就是说能早起的人都是自侓的人，这部分人对自己的人生有着充分的规划，能够合理有序地安排时间，什么时间段该做事，做什么事，什么时间段该锻炼，什么时间段该休息，都有详细的计划，井然有序。这部分对人生有追求的目标，能为这个目标的实现去脚踏实地地努力，比如想有个好身材，就要每天锻炼身体，而最佳的锻炼时间点是清晨早起后，空腹锻炼身体，消耗脂肪效果最佳。
