-0/在主力拉升阶段，一般在相对底部或者平台支撑较强的位置,可以模拟操作，但是一定要做好记录，对模拟的盈亏操作做一个总结,当它们再次回到上一个高点时，可能会开始一点盘整,普通主力会在支撑位接盘，防止股价跌破支撑位,真正的试盘通常伴随着回调,如果事后直接解除，就不叫试盘。
-0/在主力拉升阶段，一般在相对底部或者平台支撑较强的位置。普通主力会在支撑位接盘，防止股价跌破支撑位。一般第一次提升高度不会太高，5-10%都有可能。当然，数量可以明显放大。如果事后直接解除，就不叫试盘。真正的试盘通常伴随着回调。一般回调会拉起一半以上，接近前期低点，但会伴随量能的大幅缩减。也有一些强势主力故意让股价跌破支撑位，有放量动作，但放量持续时间短，然后拉回平台位置跌不跌，用小单子砸下去，但在低位收筹码较多。当它们再次回到上一个高点时，可能会开始一点盘整。
第一步，满仓训练。第一，避免频繁操作，延长原来的操作周期，只买一两只股票。把每周改成一月到三月，甚至更久。目的是训练耐心，免去普通投资者频繁换股需要支付的昂贵手续。同时，在行使你的手表时，你不会被股价的涨跌所诱惑。原则是忽略账面的盈亏。但是一定要每天看菜，锻炼自己的心理素质。当你能玩一个没有涨跌，只有股价涨跌，只有波动作为获利机会，只有交易作为机械操作，没有心跳的游戏时，训练的第一步就成功了。第二步；空仓训练。在市场下跌的过程中，只看不做，拒绝上涨的诱惑。原则上也要每天看菜，锻炼自己抵御诱惑的心理素质。可以模拟操作，但是一定要做好记录，对模拟的盈亏操作做一个总结。经验是财富。至少经过一个牛熊周期，才能提高心理素质，了解股票的风险，步入成熟投资者的行列。
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