普通人来越心不静，越要冷静。怎样才能使人冷静下来，这个问题很很好解答，首先，我们要有一个聪明智商和清醒的头脑，不要被一些过激的语言和行为所激怒，理性的看待问题，有时面对一些无知，愚昧，鲁莽和粗野的人要保持克制，更不能激怒他，以免给自己招来不必要的麻烦，惹火烧身，有时明知道自己要吃亏，但是为了不使事态严重发展，我们也要忍一忍，退一步，尽量不给家人带来更大的麻烦。
1、怎么做能使自己保持冷静？
怎样才能使人冷静下来，这个问题很很好解答，首先，我们要有一个聪明智商和清醒的头脑，不要被一些过激的语言和行为所激怒，理性的看待问题，有时面对一些无知，愚昧，鲁莽和粗野的人要保持克制，更不能激怒他，以免给自己招来不必要的麻烦，惹火烧身，有时明知道自己要吃亏，但是为了不使事态严重发展，我们也要忍一忍，退一步，尽量不给家人带来更大的麻烦。
2、怎样可以每天保持清醒、自律、冷静？
自律是需要通过自我管理，自我要求来达到被动变主动，在生活，学习和工作中的规则和纪律，用自律的行动来创造井然有序的秩序。像我们在超市结款时需要排队，过马路时需要遵守交通规则，都是需要我们自我管理和自我约束，否则毫无秩序可言，首先要明白一点，自律不是偶尔为之，而是必须成为生活方式。重点成为你的成长方式和长期追求的目标，
比如，为了要坚持晨跑，每天会定好闹钟，准备好运动装备。当你持续下去就会慢慢变成习惯，不要给自己找借口或找理由，同时也要接受借口的挑战。很多时候我们没有坚持住，就是因为我们自我设限或是找理由，要在思想上破处这种倾向，当我们从中获得收获时，思想上也不能放松，而给自己些许奖励，因为你的收获就是奖励。每天早上醒来时可以先想一想，今天必须做什么，要做什么，
3、遇到事情怎样才能从容冷静？
对于字佛人来说，读观世音菩萨《心经》，观自在菩萨，看着观世音菩萨慈悲的相，念佛号，心静了。普通人来说，越心不静，越要冷静，少说话就少出错，因为心烦意乱，容易出错，可以出去走走，或找个朋友聊聊天，尽量不要想过去了的事，过去了就过去了。翻片，没什么大不了的事，学会放下一切，随缘，心静一切明，祝福大家天天怏怏，幸福安康！。
